2018-11-18から1日間の記事一覧

干し柿の栄養効果・効能は？自家製干し柿の簡単な作り方とは？

干し柿

ご近所から渋柿を約50個ほどいただいたので、子どもたちと一緒に干し柿にしてみることにしました。作ってみると意外と簡単だったので、作り方のメモとして紹介します。干し柿は、昔からある保存食ですがどんな栄養効果や効能があるのか知らなかったのでつ…